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お知らせ
2011年03月18日
計画停電実施のため
当分の間
午前9時から午後7時の間
停電以外の時間で
施術を行います。
昼休み等はありません。
木曜日と土曜日の午後の施術につきましては、
お手数ですが、
お問い合わせください。
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質と量
2010年12月06日
東京都 八王子 接骨院
ホリスティックな施術で
身体の痛み・不調を解笑!
市間接骨院 院長 市間です。
おはようございます。
疲れを溜めないためには、
十分な睡眠があげられます。
睡眠不足だと
疲労を溜めこむ
だけでなく
免疫機能の低下
や
鬱になりやすい
と言われています。
では、
十分な睡眠とは、
どういうことかといいますと
長い時間寝ることでは、なくて
質の良い睡眠だと理解してください。
変な表現ですが
充実した睡眠
短時間でも。
睡眠を妨げるものとして
ネガティブストレス(仕事・対人関係など)
運動不足
食生活
環境
人生観
身体の不調
身体の調整をするだけで
眠りの質は、変わります。
笑うことも免疫機能を高めます。
自然に笑顔がでる暮らしにしてみませんか?
最後までお読みいただきまして
ありがとうございます。
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8月のお知らせです
2010年08月13日
21日(土)研修会のためお休みします。
26日(木)~30日(日)
夏季休業とさせていただきます。
皆様よろしくお願いいたします。
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2月の診療時間変更のお知らせです
2010年02月03日
セミナーに出席のため
2月13日(土)は、
午前8時30分から午前11時30分までの間
2月20日(土)は、
午前11時30分から午後4時までの間
の診療となります。
ご迷惑をおかけいたしますが
ご了承ねがいます。
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